Gesundheitsdienstleistungen


Wirbelsäulen-Check/MediMouse® Messung
Computerunterstützte Darstellung und strahlenfreie Untersuchung der Wirbelsäule zur Beurteilung funktioneller Bewegungseinschränkungen.

Fitness- und Vitaltest
Fitness-Testung mittels Leistungstest, eine Vitalitäts-Testung auf Basis der Herzratenvariabilität, und einen darauf abgestimmten personalisierten Trainingsplan.

Stoffwechselanalyse
Die Stoffwechsel-Analyse ermittelt den persönlichen Grundumsatz: den exakten Kalorienverbrauch pro Tag sowie den Anteil an Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß. 

MFT Challenge Disc - Koordinationstestung
Testung der Körperstabilität und der Balancefähigkeit.

Body-Check mit Coaching
Analyse der Körperzusammensetzung (Wasser-, Muskel- und Fettanteil) und Ableitung geeigneter Maßnahmen für Ihre Gesundheit.

Haltungs- und Muskelfunktionstestung
Beurteilung der Haltung und Beweglichkeit der Wirbelsäule. 

Hörtest
In Kooperation mit der Firma Neuroth.

Fit at Work
Dehnungs- und Mobilisierungsübungen, die am Arbeitsplatz durchführbar sind.

Entspannungsübungen
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemmeditation oder mentale Entspannungsübungen.

Chairmassage
Nacken, Schultern und Rücken werden mit sanften Bewegungen massiert. Die Massage erfolgt in Kleidung und ohne Öl.

Tapping Competition - testen Sie Ihre Schnellkraft
Rückschluss auf Ihre Geschicklichkeit, Koordination und Schnelligkeit.

Fitlight - Speed & Agility Trainer
Mittels Bewegungssensoren wird die Geschicklichkeit bzw. Schnelligkeit gemessen. Dabei wird die Reaktionsfähigkeit durch Auge-Hand-Fuß- Koordination verbessert. 

Smoothiebike
Radeln Sie sich Ihren Smoothie selbst. Das Smoothiebike vereint Bewegung und Ernährung. Ein echtes Highlight bei Veranstaltungen!

Vorträge
Gesunder Rücken, Gesunder Arbeitsplatz oder Trainingssteuerung/Trainingsplanung.

 

Weitere Informationen und eine individuelle Beratung erhalten Sie unter: fit4company@merkur-lifestyle.at