-
7 Tipps für einen guten Schlaf
Rund 1/3 unseres Lebens schlafen wird. Umso wichtiger, dass Schlaf dann auch erholsam ist – wir haben für euch Tipps für einen gesunden Schlaf gesammelt.
-
Die Kunst der Meditation
Meditation ist eine Achtsamkeits- und Konzentrationsübung, die nicht nur für spirituelle Yogi geeignet ist. Wie fängt man am besten an?
-
Steil hinauf
Mit dem Pedelec sind die harten Bergetappen auch für den durchschnittlich trainierten Radsportler erreichbar.
-
Test the best
Im LOISIUM Wine & Spa Resort wurden der Influencer-Elite des Landes neue und bewährte fit4life Programme zum Test zur Verfügung gestellt.
-
1x noch Winter!
Wer das Winterfeeling noch einmal so richtig auskosten will, der sollte sich diese Hotels näher ansehen!
-
Wellife-Tipp
Aktive Entspannung im Frühling - zum Beispiel ins tschechische Karlsbad oder Marienbad.
-
Chillen ohne alles
Wer auch in der Freizeit den Blick nicht von Handy, Tablet oder Laptop lassen kann, der hat ein Problem.
Deine Seele braucht keinen Horizont
Von Augenblicken, in denen du alles um dich vergessen kannst. Von Orten, die dich zu dir selbst führen werden. Vom Himmel auf Erden und dem Paradies, in das du zurückkehrst. Alleine oder in Begleitung.
