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Programminhalte

Privatklasse ego4you Klassik

Privatklasse Aktiv im Gesundheitshotel 
 
Es ist Teil der Merkur Gesundheitsphilosophie, dass die Einheit von körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden nicht erst durch „Reparaturmedizin" wiederhergestellt werden muss, sondern durch vorbeugende Maßnahmen erhalten werden kann. Die Privatklasse Aktiv ego4you Klassik ist die Basis für eine optimale Gesundheitsvorsorge nach den Erkenntnissen der Schulmedizin - in angenehmer Hotelatmosphäre.
 
Der Basis-Check.
  • Ausführliche Laboruntersuchung (Blut- und Harnuntersuchung, Auswertung der Stuhlprobe), Fettstoffwechsel, Nieren-, und Leberfunktion, Schilddrüsenfunktion
  • Fettstoffwechsel, Nieren- und Leberfunktionen, Schilddrüsenfunktion
  • Gründliche körperliche Untersuchung
  • Ruhe-EKG
  • Lungenfunktionsprüfung
  • Körperfettmessung
  • Prüfung der Muskelfunktion Ihres Körpers
  • Ultraschalluntersuchung der Schilddrüse, des Oberbauches und der Nierenfunktion (fakultativ)
  • Auflichtmikroskopie der Haut (in den Kompetenzzentren der Merkur Recreation in Köflach und Bad Tatzmannsdorf; fakultativ)
 
Die Aufbauprogramme.
Privatklasse Aktiv Klassik 
 

Herz-Kreislauf und Fitness
Mit Hilfe einer Ergometrie (Belastungs-EKG) kann Ihr momentaner Trainingszustand erfasst und Ihr persönlicher Trainingsplan, wenn notwendig, korrigiert buw. verbessert werden. Während des gemeinsamen Trainings berät Sie Ihr persönlicher Trainer über eventuelle Trainingsfehler und mögliche Verbesserungsvorschläge.

Bewegung und Gesundheit
Auf Basis der verschiedenen Checks (z.B. Videoscreening, Testung der Muskelfunktion) wird Ihre individuelle Bewegungsanalyse erstellt, welche Sie auch gleich vor Ort unter qualifizierter Anleitung durch Ihren persönlichen Trainer beginnen können. Egal ob Dehnungsübungen, Ausdauer oder Krafttraining: Ihr Trainer achtet im Rahmen der geführten Trainingseinheiten auf die richtige Durchführung Ihres Gesundheitsprogramms.

 
Ihr Merkur Vorteil
Ärzte diagnostizieren in angenehmer Hotelatmosphäre, wie es um Ihre Gesundheit und Fitness bestellt ist: 3 Tage/2 Nächte in angenehmem Ambiente im Gesundheitshotel.
 
 
Hotline 0800/20 60 80
 
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